小明虎&小銘銘及三支寶貝狗狗's Blog

最近總覺得自己一事無成，提不起勁為了繼續向前邁進而努力，

而且回顧2012年.......沒什麼值得令我驕傲或很有感觸的事情，

很沒有存在感啊~~~~

昨天偶然聽到老師的一句話，

他為自己確立了今年的目標和計畫，

2013年要做的事：1+5+25+100+200+1500。(非常量化的目標啊!!)

也就是~~

 爬 1 座名山(似乎不難.....如果是陽明山的話!)

 減 5 公斤體重(對我來說很難~~很懶得減肥啊 !)

 讀 25 本好書( 漸漸退化的偶~~非常需要!)

 打 100 場球(我沒這麼愛運動~~也許打半場籃球還OK!)

 做 200 次復健(嗯......這要視個人需求吧!)

  跑 1500 公里(大約每天都要跑4公里~~會不會有點操啊!)

老師的年度目標真的是明確又積極耶!

步入中年的偶，輸人不輸陣啦~~~草擬一下我的2013計畫，

1+3+25+60+100

也就是~~

考上 1 間研究所

減重 3 公斤(或是出國 3 次啦~~哈!)

讀 25 本好書( 平均每二週看 1 本書，抗老化啦~~)

打 60 場籃球(1個月 5 次還OK~~投籃活動也算哦!)

使用跑步機 100 次( 當然要30分鐘以上才有效啦!)

不能再一直墮落下去~~沈膩於泡沫劇了啦!

抓住青春的尾巴.......認真的女人最美麗！

一緒に頑張りましょう..........

明虎、明虎要加油、要努力!!   自我催眠中~~~哈哈!